Pilates Praha 3
Vyberte si z firem z lokality Praha 3, ve kterých můžete cvičit pilates. Naučte se šest principů pilates, které široká komunita pilates instruktorů převzala nebo si je upravila.
Proč cvičit pilates? Cvičení pilates, kde tělo a duše jsou jeden celek, má několik pozitivních efektů. Zlepšuje držení celého těla, což se děje zpevněním svalstva, které není při klasickém cvičení procvičováno. V budoucnu vás tedy nebudou bolet záda ani krční páteř nebo se alespoň bolesti zmírní. Pilates lidé také cvičí za účelem zmírnění vnitřního napětí a odbourání stresu. (další info najdete na cvičení pod profesionálním dohledem 6 principů pilates)
Přehled firem
MTv Fitness
Naše firma provozuje síť úspěšných fitness studií, díky kterým můžete tvarovat vaši postavu. Vybrat si u nás můžete z disciplín alpinning, Zumba, Fitbox, cvičení, posilovna.
Na rovnosti 13A - Žižkov
733 686 942
Dnešní provozní doba:
Nabízené služby: